الشعير و فوائده
التعريف بالشعير :
ويحتوي الشعير على الالياف والسيلينيوم المحافظ على ليونة الجلد والمقاوم لانواع عديدة من امراض السرطان ، ومضادات الاكسدة والاملاح المعدنية مثل المنجنيز والكالسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والنحاس والحديد والزنك وفيتامين ا ، ب3 ، ج ، ي ، والنياسين ، والنشا والبروتين ومادة المالتين والهوردينين والاحماض الامينية ، ويعمل من الشعير ما يسمى قهوة الشعير بتحميصه ثم يغلى ويشرب مثل القهوة العادية ، ويعمل شراب الشعير بغلي الشعير في الماء لمدة نصف ساعة ويشرب كل يوم على الريق ، اما التلبينة التى وصفها الرسول صلى الله عليه وسلم حيث قال ( تجم فؤاد المريض ) وقال ( التلبينة تجم فؤاد المريض تذهب ببعض الحزن ) ، وذلك بطبخ الشعير في شكل حساء ثم يضاف اليه اللبن والعسل .
فوائد الشعير وخواصه الطبية :
- محافظ على جمال البشرة والجلد .
- حامي للجلد من الجذور الحرة .
- محسن للون الجلد .
- منشط ومقوي لجهاز المناعة في الجسم .
- محسن لوظائف القلب .
- منشط للدورة الدموية .
- طارد للسموم من الجسم .
- منظف للجسم من البكتيريا .
- حامي للاسنان والعظام .
- مدر للبول .
- مقوي ومنشط للجهاز العصبي .
- مقلل من الكوليسترول الضار في الدم .
- مقوي لوظائف الكليتين وعضلات القلب .
- حامي من ازمات القلب والسكتة الداغية .
- منقي للدم .
- منظم لمستوى السكر في الدم .
- منظف للقولون من فضلات الطعام .
- مساعد على الهضم .
- منقي للبشرة .
- مغذي ومرطب ومنظف للشعر .
- مخفض لمستوى الدهون الثلاثية في الدم .
- منشط لحركة الامعاء .
- منظف للمسالك البولية .
- مانع لتكوين الحصى في المرارة .
- حامي من هشاشة العظام .
- منظم لضغط الدم المرتفع وواقي من الاصابة به .
- مبرد للجسم ومطفيء للعطش .
- محافظ على الاوعية الدموية .
- واقي من امراض البنكرياس والكبد .
- واقي من تصلب الشرايين .
- واقي من سرطان البروستاتا والقواون والثدي .
- مانع للالتهاب المسالك البولية والتخمر عند الحوامل .
- مخلص من اعراض القيء والغثيان لدى الحوامل .
- منظم لمستوى السكر في الدم عند الحوامل .
- مانع لتورم القدمين والكاحل عند الحوامل .
- مانع من الاصابة بالبواسير والامساك لدى الحوامل .
- مخفض لمستوى الكوليسترول في الدم .
الامراض التي يعالجها الشعير :
- البقع الداكنة .
- اعراض الشيخوخة .
- الامساك .
- السمنة وزيادة الوزن .
- التهاب اللوزتين .
- الانيميا وفقر الدم .
- التيفوئيد .
- التهاب الامعاء .
- سرطان القولون .
- الدوسنتاريا .
- الاسهال .
- الهزال وضعف النمو .
- السعال .
- خشونة الحلق .
- التهاب المعدة .
إرسال تعليق